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男生适度手淫的频率是怎样的？
疾病：性健康提问于 2024-12-05 11:35 -
病情描述：
男生多久打飞机一次正常？
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回答1
男生手淫的适度频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等多种因素影响。一般来说，没有绝对固定的标准。 1.年龄：青春期男生由于身体发育，性冲动相对较强，可能频率稍高，但也应控制在合理范围。成年后，随着身体和心理的成熟，频率可能相对稳定。 2.身体状况：身体健康的男生，手淫后无疲劳、腰酸、头晕等不适，频率可适当放宽。若本身有慢性疾病，如前列腺炎等，应减少手淫。 3.心理状态：心理压力大、焦虑时，可能会通过手淫缓解，但过度依赖可能影响心理健康，应注意调整。 4.生活习惯：规律作息、适量运动、均衡饮食的男生，身体机能较好，手淫频率可根据自身感受调整。但长期熬夜、吸烟酗酒等不良习惯会影响身体，应降低频率。 5.性需求：每个人的性需求不同，只要手淫后不影响正常生活、学习和工作，且自身无心理负担，就是相对适度的。 总之，男生应关注自身身体和心理的反应，以不影响身心健康为原则来控制手淫频率。若出现不适或疑虑，可咨询专业医生。
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