跑步后膝盖下疼痛是什么原因_即问即答

跑步后膝盖下疼痛是什么原因 疾病：提问于 2013-12-20 12:39: 病情描述：

跑步后膝盖下疼痛是什么原因

回答1
跑步后膝盖下疼可能由多种因素引起，如运动损伤、关节炎症、肌肉疲劳等。若疼痛持续或加重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.运动损伤：跑步姿势不当或强度过大，可能导致韧带拉伤、半月板损伤，引起疼痛。
2.肌肉疲劳：腿部肌肉在跑步后过度疲劳，产生乳酸堆积，引发疼痛。
3.关节炎症：本身有关节炎，跑步可能会刺激关节，加重炎症反应。
4.骨骼问题：如胫骨结节骨骺炎，多见于青少年，运动后易疼痛。
5.其他因素：体重过重增加膝盖负担，或者鞋子不合适影响跑步时的脚部受力。
总之，跑步后膝盖下疼的原因多样。如果休息后仍未缓解，建议到医院就诊，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
郑明辉 副主任医师脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰...
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网友追问2017-04-23 15:46:09

之前有一次跑的太久休息了一个多月但是这两天开始跑步还是会疼怎么办
针对上述问题，张俊相医生建议：

你好，这可能还是没有完全的恢复，如果持续疼痛，是需要做个彩超检查一下，看是否有滑囊积液，如果存在，是需要作好消炎工作的。
张俊相 住院医师脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...