膝盖摔伤肿了,可能是软组织损伤、关节积液、骨折等原因导致。处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、就医检查等。 1.休息:立即停止活动,避免受伤的膝盖承受更多压力,以促进恢复。 2.冰敷:在受伤后的 24 - 72 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.包扎:使用弹性绷带适度包扎膝盖,增加局部压力,减少肿胀,但注意不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的腿抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。 5.就医检查:如果肿胀严重、疼痛剧烈、无法活动或怀疑有骨折等情况,应及时前往医院,医生可能会进行 X 线、CT 等检查,以明确损伤程度,并给予相应治疗。 6.药物治疗:在医生指导下,可使用一些消肿止痛的药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 膝盖摔伤肿胀后要及时采取正确的处理措施,注意观察症状变化,如有异常应及时就医,避免延误病情。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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