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怎样有效美白祛斑，脸上斑很多
疾病：提问于 2013-12-20 08:51 -
病情描述：
怎样有效美白祛斑，脸上斑很多
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回答1
美白祛斑需综合调理，包括内调身体、注意饮食、做好防晒、合理护肤、适当用药等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.内调身体：找中医辨证，用中药调理肝肾虚弱或气滞血瘀。
2.注意饮食：多吃新鲜蔬果，高蛋白低脂肪食物，少吃辛辣油腻。
3.做好防晒：外出涂抹防晒霜，戴帽子、打伞。
4.合理护肤：选择温和护肤品，定期去角质。
5.适当用药：可使用氢醌乳膏、维生素 E 乳膏、壬二酸乳膏。
美白祛斑是个长期过程，要保持耐心和良好生活习惯，必要时就医。-
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