艾灸足三里、三阴交、太溪是可行的,需注意穴位位置、艾灸方式、艾灸时长、适用人群及禁忌等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.穴位位置:足三里在外膝眼下3寸,三阴交在内踝尖上3寸,太溪在足内侧。
2.艾灸方式:可使用艾灸条或艾灸盒,注意温度避免烫伤。
3.艾灸时长:每个穴位15-20分钟为宜。
4.适用人群:适合体质虚寒、气血不足者,能改善手脚冰凉等症状。
5.禁忌:孕妇、高热者、皮肤破损者不宜艾灸。
合理艾灸这三个穴位对身体有益,但要注意上述事项。
患者的情况,可以采取艾灸来改善的,目前也考虑为肾虚体虚所致,可以采取中医辩证治疗,在药物治疗的同时,不可以吃刺激油腻生冷食物。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院