坐久了腰痛是什么原因_即问即答

坐久了腰痛是什么原因 疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-05 09:56: 病情描述：

坐时间长了腰痛是怎么回事。。

回答1
坐时间长了腰痛，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰部筋膜炎、泌尿系统疾病等引起。 1.腰肌劳损：长时间久坐，腰部肌肉持续紧张，容易发生劳损，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出：久坐会增加腰椎间盘压力，导致纤维环破裂，髓核突出，压迫神经引发腰痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等。 3.腰椎骨质增生：腰椎退变，骨质增生刺激周围组织，久坐后症状可能加重。一般采取保守治疗，如理疗、口服抗骨增生片等。 4.腰部筋膜炎：长期久坐，腰部筋膜长期受牵拉，出现炎症，引起疼痛。可进行针灸、口服布洛芬等治疗。 5.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，久坐后也可能出现腰痛。需要针对具体疾病进行治疗，如肾结石可能需碎石治疗。总之，坐久了腰痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
陈雪亮 医师妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病和不孕不育症有专业的研究。
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网友追问2017-11-06 19:57:30

我的腰坐时间长了站起来费劲是怎么回事？上医院做了个CT什么毛病也没有
针对上述问题，何甲书医生建议：

你好，考虑是腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，引起的疼痛，最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解。
何甲书 医师妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...