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脚底肌腱炎怎样有效治疗？
疾病：肌腱炎和腱鞘炎提问于 2024-12-05 12:27 -
病情描述：
请问得了脚底肌腱炎该如何治疗？
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回答1
脚底肌腱炎是一种常见的运动损伤，多由过度使用、外伤、炎症、老化等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息：减少足部活动，避免长时间站立或行走，让受损肌腱得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 4.康复训练：在症状缓解后，进行适度的伸展和强化训练，增强肌腱的力量和柔韧性。 5.手术治疗：对于严重的肌腱炎，保守治疗无效时，可考虑手术松解或修复肌腱。 脚底肌腱炎的治疗需要综合考虑病情和个体差异，选择合适的治疗方法。患者在治疗过程中应遵循医生的建议，注意休息和康复，以促进恢复。
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