跟腱炎,源于慢性劳损或急性损伤,表现为跟腱区域疼痛、肿胀。治疗跟腱炎需结合休息、物理治疗、药物干预及必要时的手术治疗,大多数情况下能有效缓解症状,恢复功能。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.休息与冰敷:减少对跟腱的压力,初期冰敷减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗:包括超声波、电疗等,促进血液循环,加速愈合。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生,用于缓解疼痛和减轻炎症。
4.矫形支具:使用跟腱支具或鞋垫,调整步态,减轻跟腱负担。
5.康复锻炼:专业指导下进行,增强跟腱周围肌肉力量,恢复跟腱弹性。
跟腱炎治疗需个体化,综合多种方法,多数患者能获得显著改善,但需耐心与持续的努力。若保守治疗无效,可能需考虑手术治疗。遵循医嘱,合理治疗,跟腱炎通常能得到有效控制。
不排除这种可能性,可以拍片检查一下的,现在可以口服止疼药物,不可以过于劳累,不可以负重的。
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