病理性骨折可通过均衡饮食、避免致癌环境、治疗原发病、适度运动、定期检查等来预防。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.均衡饮食:保证摄入足够的钙、维生素D等营养物质,如牛奶、豆制品、鱼类。
2.避免致癌环境:远离辐射、化学毒物等可能致癌的因素。
3.治疗原发病:积极治疗骨质疏松、骨肿瘤等可能引发病理性骨折的疾病。
4.适度运动:增强骨骼强度,但要避免剧烈和高风险运动。
5.定期检查:及时发现骨骼的异常情况。
做好以上预防措施,有助于降低病理性骨折的发生风险。
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