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怎样判断一岁半宝宝是否缺钙、缺锌？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-12-04 16:43 -
病情描述：
如何判断一岁半宝宝是否缺钙、缺锌？
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回答1
判断一岁半宝宝是否缺钙、缺锌，可从宝宝的饮食状况、生长发育、睡眠情况、精神状态以及头发和指甲等方面进行观察，包括饮食是否均衡、身高体重增长是否正常、睡眠是否安稳、有无烦躁哭闹、头发是否稀疏枯黄、指甲是否脆弱易断等。 1.饮食状况：若宝宝挑食、偏食，尤其对富含钙锌的食物摄入不足，可能存在缺钙锌的风险。富含钙的食物有乳制品、豆制品等，富含锌的食物有瘦肉、海鲜等。 2.生长发育：身高、体重增长缓慢，低于同龄人正常水平，可能提示缺钙锌。 3.睡眠情况：频繁夜醒、睡眠不安稳，可能与缺钙有关。 4.精神状态：容易烦躁、哭闹不止，注意力不集中，可能是缺钙锌的表现。 5.头发和指甲：头发稀疏、枯黄，指甲脆弱、易断，也可能是缺钙锌的信号。 总之，通过综合观察以上多个方面，可初步判断宝宝是否缺钙锌。但要明确诊断，还需到正规医院进行相关检查，如微量元素检测等。家长切勿自行给宝宝补充钙剂和锌剂，应在医生指导下进行。
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