低密度脂蛋白偏高的原因主要有不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响以及年龄增长等。预防和治疗需综合多种措施,包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗等。 1.不良饮食习惯:长期高油高脂、高糖高盐饮食,易导致血脂异常。应减少动物内脏、油炸食品摄入,增加蔬果比例。 2.缺乏运动:运动量不足会使代谢减缓,脂肪堆积。每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑。 3.遗传因素:部分人由于遗传,天生易出现血脂异常。此类人群更需注重生活方式调整。 4.疾病影响:糖尿病、高血压、甲状腺功能减退等疾病可能引起。积极治疗原发疾病,控制病情。 5.年龄增长:随着年龄增加,代谢能力下降。但仍要保持健康生活习惯。 总之,发现低密度脂蛋白偏高不要恐慌,先从生活方式调整做起。若效果不佳,应及时就医,在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,或贝特类药物如非诺贝特等进行治疗。同时要定期复查血脂。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院