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如何通过饮食解决宿便问题
疾病：提问于 2013-12-16 14:17 -
病情描述：
如何通过饮食解决宿便问题
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回答1
根据您目前描述的情况，如果有宿便，这种情况考虑是属于人体正常排泄机制，一般出现这种情况，建议平时定期排宿便就可以早上起来上一次厕所，建议平时适当吃点水果蔬菜，促进大便排出，平时建议是要清淡，不要吃过于刺激辛辣的食物，避免刺激肠道，导致胃肠功能减退。
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回答2
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