头发发粘像洗不干净,可能是皮脂分泌过多、洗发水不合适、频繁使用造型产品、头皮疾病、生活习惯不佳等原因造成的。 1.皮脂分泌过多:头皮的皮脂腺分泌旺盛,导致油脂在头发上积聚,使头发发粘。这可能与遗传、激素水平变化、饮食油腻等有关。 2.洗发水不合适:使用了不适合自身发质的洗发水,清洁力不足或过于滋润,无法有效去除油脂和污垢。 3.频繁使用造型产品:发蜡、发胶等造型产品残留,会让头发变得发粘。 4.头皮疾病:如脂溢性皮炎、真菌感染等,会影响头皮的正常代谢和清洁,导致头发发粘。 5.生活习惯不佳:长期熬夜、精神压力大、缺乏运动等,可能影响内分泌,进而导致头皮油脂分泌异常。 总之,头发发粘洗不干净可能由多种因素引起。要改善这种情况,需要综合考虑上述因素,调整生活方式,选择合适的洗发水和护发产品,如有头皮疾病应及时就医治疗。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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