女孩来月经后通常仍有长高的可能,其受多种因素影响,如遗传、营养、睡眠、运动和激素水平等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高,孩子往往具有更大的长高潜力。 2.营养:均衡充足的营养是长高的基础,包括蛋白质、钙、维生素等的摄入。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生长激素的分泌,利于身体发育。 4.运动:适量的运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。 5.激素水平:虽然月经来潮标志着青春期的开始,但体内生长激素等仍会在一定时期内发挥作用,促进身高增长。 总之,女孩来月经后多数仍能继续长高,但具体情况因人而异。要保持良好的生活习惯,为身体生长创造有利条件。如果对身高增长有疑虑,可咨询医生进行评估。
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