骨折后在不同时期应选择不同的敷法。早期宜冷敷,后期宜热敷。冷敷可减轻肿胀和疼痛,热敷能促进血液循环和恢复。还需注意敷的时间、温度等。 1.冷敷时机:骨折后的 24 - 72 小时内,此时冷敷能收缩血管,减少出血和肿胀。 2.热敷时机:一般在骨折 72 小时后,肿胀不再加重时进行,可加速血液循环,促进组织修复。 3.冷敷方法:用冰袋或冷毛巾敷在骨折部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次。 4.热敷方法:用热毛巾或热水袋,温度以不烫伤皮肤为宜,每次 20 - 30 分钟,每天数次。 5.注意事项:冷敷时要避免冻伤,热敷时要防止烫伤。无论冷敷还是热敷,都要注意观察皮肤状况。 总之,骨折后的冷敷和热敷都有其作用,但要掌握好时机和方法,以促进骨折的恢复。如果对敷法有疑问,应及时咨询医生。
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