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骨伤病人适合的饮食有哪些
疾病：提问于 2024-12-04 15:59 -
病情描述：
骨伤病人吃什么
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回答1
骨伤病人的饮食应注重营养均衡，包括富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粗粮等。 1. 蛋白质类：如鸡肉、鱼肉、牛奶、豆制品等，能促进伤口愈合和组织修复。 2. 维生素类：新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 D 等，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于增强免疫力和促进钙质吸收。 3. 矿物质类：像虾、海带、芝麻等富含钙、锌等矿物质，利于骨骼恢复。 4. 膳食纤维类：粗粮如玉米、燕麦，以及蔬菜中的芹菜等，可促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 水分：充足的水分摄入，如白开水、淡茶水，能维持身体的新陈代谢。 总之，骨伤病人的饮食要多样化，合理搭配，以促进身体的康复。但饮食调整只是辅助治疗，还需遵循医生的建议进行规范治疗和康复训练。
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