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生理期前脸上频繁长痘痘该如何应对？
疾病：痤疮提问于 2024-09-23 11:31 -
病情描述：
生理期前脸上总是长痘痘怎么办？
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回答1
生理期前脸上长痘痘，可能与激素变化、油脂分泌、毛囊堵塞、饮食不当、作息不规律等有关。 1.激素变化：生理期前体内激素水平波动，雄激素相对升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易导致痘痘产生。 2.油脂分泌：皮脂腺分泌旺盛，若清洁不到位，油脂易堵塞毛孔。 3.毛囊堵塞：角质代谢异常，毛囊口角质堆积，使皮脂排出不畅，引发痘痘。 4.饮食不当：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，会加重皮肤炎症。 5.作息不规律：睡眠不足或熬夜，影响内分泌平衡，增加痘痘出现的几率。 总之，生理期前长痘痘是较为常见的现象，通过调整生活习惯、合理饮食、保持皮肤清洁等方法，多数可以改善。若痘痘严重，建议及时就医。
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