新生儿吸吮乳汁时乳头疼痛,可通过调整哺乳姿势、做好乳头护理、使用乳头保护罩、涂抹保护霜、避免乳头损伤等来缓解,必要时就医。 1.调整哺乳姿势:让宝宝含住大部分乳晕,而非仅含乳头,避免牵拉乳头导致疼痛。 2.做好乳头护理:哺乳前后用温水清洁乳头,保持乳头干燥清洁。 3.使用乳头保护罩:能减轻宝宝吸吮对乳头的直接刺激。 4.涂抹保护霜:如羊脂膏,有助于滋润乳头,缓解疼痛。 5.避免乳头损伤:避免过度牵拉、摩擦乳头,若乳头已有破损,应暂停患侧哺乳,及时治疗。 6.及时就医:如果乳头疼痛持续不缓解或出现红肿、渗液等,应及时就医,明确是否有感染等情况。 总之,乳头疼痛会给哺乳期妈妈带来不适,采取上述方法多能有效缓解。若情况严重,一定要及时寻求专业帮助。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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