去除包皮垢需要做好日常清洁、保持良好生活习惯、必要时使用药物、如有包茎或包皮过长需及时治疗、严重时就医处理等。 1.日常清洁:每天用温水清洗阴茎,将包皮轻轻翻起,彻底洗净包皮垢,然后将包皮复位。 2.良好习惯:穿着宽松透气的内裤,避免久坐,减少局部闷热潮湿。 3.药物使用:如出现炎症,可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。 4.包皮处理:若有包茎或包皮过长,经常引发炎症,应考虑手术治疗,如包皮环切术。 5.就医治疗:如果包皮垢过多,伴有红肿、疼痛、瘙痒等严重症状,应及时就医,医生会根据具体情况进行处理。 总之,去除包皮垢需要综合多种方法,并且要持之以恒。同时,关注生殖器健康,如有异常,及时寻求专业帮助。