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颈椎间盘突出怎样锻炼有益
疾病：颈椎间盘突出症提问于 2013-12-14 18:17 -
病情描述：
颈椎间盘突出怎样锻炼有益
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回答1
你好！此病光靠锻炼是不能完全康复的，颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者,以中老年人常见，此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用 治疗可以采用中医穴位外敷 外治安全无副作用,而且康复后不易复发。日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！
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