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生完宝宝后性欲缺失应如何应对
疾病：性欲亢进提问于 2024-12-01 14:05 -
病情描述：
生完宝宝后就没有性欲了怎么办
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回答1
生完宝宝后性欲缺失可能由多种因素导致，如激素变化、心理因素、身体疲劳、生殖系统问题、夫妻关系变化等。 1.激素变化：产后体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响性欲。这种情况通常会随着身体恢复逐渐改善。 2.心理因素：产后可能出现焦虑、抑郁等情绪，对性生活产生抵触。建议通过心理疏导，如与家人朋友倾诉、寻求专业心理咨询帮助来缓解。 3.身体疲劳：照顾宝宝耗费大量精力，身体处于疲惫状态。要合理安排休息时间，适当分担育儿任务。 4.生殖系统问题：如产后阴道松弛、会阴侧切伤口未完全愈合等。可通过盆底肌康复训练、产后复查等方式解决。 5.夫妻关系变化：因宝宝出生，夫妻相处模式改变，影响感情。应增加沟通，共同参与育儿，增进夫妻感情。 总之，产后性欲缺失是较为常见的现象，不必过于焦虑。通过积极调整心态、改善身体状况、加强夫妻交流，多数情况下能够逐渐恢复正常的性生活。
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