40岁以上孕妇需要注意的方面较多,包括自身健康监测、饮食营养、运动休息、产检项目及心理调节等。染色体检查也是必要的。 1.自身健康监测:要密切关注血压、血糖、体重变化,预防妊娠期高血压、糖尿病等。 2.饮食营养:保证蛋白质、维生素、矿物质等的均衡摄入,如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。 3.运动休息:适度运动,如散步、孕妇瑜伽,保证充足睡眠。 4.产检项目:除常规产检外,要增加胎儿超声心动、无创 DNA 等特殊检查。 5.心理调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张,可通过听音乐、与家人交流缓解。 6.染色体检查:由于高龄孕妇胎儿染色体异常风险增加,建议进行羊水穿刺或无创 DNA 检查,以排查染色体疾病。 总之,40岁以上孕妇要格外重视孕期的各个方面,积极配合医生做好产检和自我管理,保障母婴健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院