中老年人膝盖僵硬并疼痛,常见原因有骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质疏松等。 1.骨关节炎:这是由于关节软骨磨损、骨质增生导致。关节软骨退变,软骨下骨硬化,会引起膝盖疼痛、僵硬,活动受限。治疗上可使用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊等药物,严重者可能需要手术治疗。 2.类风湿关节炎:自身免疫性疾病,会累及膝关节,出现关节肿胀、疼痛、僵硬。常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等,需长期规范治疗。 3.半月板损伤:多由外伤或长期磨损引起。损伤后可导致膝盖疼痛、卡顿、僵硬。轻度损伤以保守治疗为主,严重时需手术修复。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,分泌液失调形成积液,引起膝盖肿胀、疼痛、僵硬。可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,必要时进行穿刺抽液。 5.骨质疏松:中老年人钙流失增加,骨密度下降,易导致膝盖疼痛、僵硬。可补充钙剂和维生素 D,如碳酸钙 D3 片。 中老年人膝盖出现僵硬疼痛应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗。平时要注意保护膝关节,避免过度劳累和受伤。
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