骨折病人不宜喝骨头汤,主要有以下原因:骨头汤脂肪含量高、钙含量少、嘌呤含量高、营养不均衡、可能影响食欲。 1.脂肪含量高:骨头汤中往往含有较多的脂肪,摄入过多可能导致体重增加,影响身体恢复。 2.钙含量少:骨头中的钙在煮汤时难以溶出,靠喝骨头汤补钙效果不佳。 3.嘌呤含量高:嘌呤易导致血尿酸升高,增加痛风风险,不利于骨折恢复。 4.营养不均衡:其营养成分单一,无法满足骨折愈合所需的多种营养物质。 5.可能影响食欲:过于油腻的骨头汤可能使人食欲减退,影响正常饮食摄入。 总之,骨折病人应选择更科学合理的饮食来促进恢复,如多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院