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做足疗对身体有哪些具体益处
疾病：提问于 2024-09-19 11:58 -
病情描述：
做足疗有什么好处
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回答1
做足疗具有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、调节内分泌、增强免疫力等好处。 1.促进血液循环：足疗通过按摩足部穴位和反射区，能扩张血管，增加血液流速，改善全身的血液循环。 2.缓解疲劳：长时间站立或行走后，足部肌肉容易紧张，足疗可放松肌肉，减轻身体的疲劳感。 3.改善睡眠：刺激相应穴位能调节神经系统，使人身心放松，更容易进入良好的睡眠状态。 4.调节内分泌：有助于维持内分泌系统的平衡，促进激素的正常分泌。 5.增强免疫力：促进新陈代谢，使身体的免疫细胞更活跃，从而增强抵抗力。 总之，定期进行足疗有助于保持身体的健康和良好状态，但要注意选择正规的足疗场所和专业的技师。
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- 薛祖洋 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见病，疑难病。
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