你好;在人流后,女性需要特别的抗氧化关怀,以此来对抗自由基对于身体的危害。 对于-胡萝卜素,维生素E,维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素,可以在体内自由基。而对于锌,锰,硒以及酮是体内SOD,GSH的辅因,因而缺乏会影响内源性过氧化酶的活性。那么对于维生素E重要存在于油脂,而新鲜的蔬菜和水果中富含维生素C和 -胡萝卜素。 因此建议女性在人流后可以多补充食用一些新鲜的蔬菜或者是水果,这对女性的皮肤在很大的程度能够起到保养的作用。
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