口臭是一种常见的问题,可通过饮用一些茶来缓解。常见的有薄荷茶、金银花茶、菊花茶、茉莉花茶、桂花茶等。 1.薄荷茶:薄荷具有清凉、除臭的作用,能帮助改善口气。 2.金银花茶:金银花有清热解毒的功效,对口臭有一定的改善效果。 3.菊花茶:菊花能清肝明目、降火,有助于减轻因上火引起的口臭。 4.茉莉花茶:其芳香的气味可掩盖口臭,且有一定的调理作用。 5.桂花茶:桂花香味浓郁,能清新口气,还具有暖胃的效果。 需要注意的是,喝茶去口臭只是一种辅助方法。如果口臭严重,可能是口腔疾病、消化系统疾病等引起,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,保持良好的口腔卫生习惯,如早晚刷牙、使用牙线等,也是预防和改善口臭的重要措施。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院