白细胞偏低可以通过饮食进行一定的调理,比如食用高蛋白食物、富含维生素的食物、具有滋补作用的食物等。 1.高蛋白食物:如鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,富含优质蛋白,有助于提高身体免疫力。 2.富含维生素的食物:新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、橙子、苹果等,维生素可以促进白细胞生成。 3.具有滋补作用的食物:如红枣、桂圆、枸杞等,能补充气血,增强体质。 4.菌菇类食物:香菇、木耳等,含有多糖类物质,对免疫系统有调节作用。 5.坚果类食物:核桃、杏仁等,富含不饱和脂肪酸和微量元素,有益身体健康。 通过合理的食疗可以在一定程度上改善白细胞偏低的情况,但如果白细胞持续偏低或伴有其他症状,应及时就医,查明原因并进行针对性治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院