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核桃和栗子哪个补肾效果好？
疾病：肾虚提问于 2013-12-08 19:15 -
病情描述：
核桃和栗子哪个补肾效果好？
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回答1
你好，这两个相比较来说应该是核桃补肾效果更好，栗子没有核桃营养价值高。补肾可以多吃些黑色的补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，注意休息，不要熬夜，祝你健康！
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