-
哺乳期食用排骨冬瓜汤安全吗？
疾病：哺乳提问于 2013-12-08 12:02 -
病情描述：
哺乳期食用排骨冬瓜汤安全吗？
-
回答1
哺乳期妈妈在饮食上确实需要谨慎选择食材。排骨冬瓜汤是可以饮用的，它对母婴健康有益。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
哺乳期食用排骨冬瓜汤是安全且营养的选择。冬瓜富含维生素和矿物质，有助于补充水分和营养；排骨则提供优质蛋白质和钙质，对母亲恢复和婴儿骨骼发育有帮助。
1.冬瓜：冬瓜含有维生素C和B族维生素，有助于提高免疫力，且其低热量、高水分特性适合哺乳期妇女保持体液平衡。
2.排骨：排骨中的蛋白质和钙质对哺乳妈妈和宝宝都是必要的，但注意控制脂肪摄入，以维持合理体重。
3.汤品：汤类食物易于消化吸收，有助于增加乳汁分泌，但避免过于油腻，以免影响宝宝消化。
4.营养均衡：除了排骨冬瓜汤，还应多样化膳食，确保摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。
5.注意事项：任何食物都不宜过量，尤其是对可能引起过敏的食物要留意观察宝宝反应。
哺乳期饮食关键在于均衡多样，排骨冬瓜汤是适宜的选择，但记得结合其他营养食物，以确保母婴获得全面营养。如果有任何不适，应及时咨询医生。-
- 丁红梅 主任医师 妇产科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科肿瘤的诊治，内分泌失调和不孕症的诊治...
-
-
回答2
哺乳期喝排骨汤里是可以适当放些冬瓜的，没有什么禁忌的，冬瓜是属于寒性食物，含有蛋白质和大量的维生素，哺乳期妇女体内比较热气，可以适当喝冬瓜排骨汤，营养而且非常开胃，对身体非常有好处，对预防发生便秘有一定的效果，但是不能过多食用，注意适当就可以了。
-
- 何慧仪 主任医师 妇产科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长： ...
-
-
回答3
你好，你可以喝冬瓜排骨汤。喝冬瓜排骨汤不会影响奶水的，所以说不用担心。可以在汤里再放点花生，这样的话还有利于下奶。还可以经常喝点鲫鱼汤。
-
- 刘业生 主治医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病、多发病以及预防保健有多年的丰富经...
-
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
