在哺乳期间可以多吃一些汤类的食物,排骨汤里面是可以放冬瓜的,冬瓜含有维生素的成分比较高,所以营养价值也是比较高的,对于宝宝来说也是非常有好处的,在哺乳期间和怀孕期间是一样的,不管是蛋类鱼类,奶类新鲜的蔬菜水果都需要吃,只有营养全面宝宝吸收的才会比较好。
哺乳期喝排骨汤里是可以适当放些冬瓜的,没有什么禁忌的,冬瓜是属于寒性食物,含有蛋白质和大量的维生素,哺乳期妇女体内比较热气,可以适当喝冬瓜排骨汤,营养而且非常开胃,对身体非常有好处,对预防发生便秘有一定的效果,但是不能过多食用,注意适当就可以了。
你好,你可以喝冬瓜排骨汤。喝冬瓜排骨汤不会影响奶水的,所以说不用担心。可以在汤里再放点花生,这样的话还有利于下奶。还可以经常喝点鲫鱼汤。
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