来例假时通常不建议下水和浮潜,因为可能会引起感染、月经失调、痛经、影响水质、导致身体不适等。 1. 感染风险:例假期间,子宫颈口处于微张状态,下水容易让细菌、病毒等病原体侵入,引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。 2. 月经失调:寒冷的海水刺激和剧烈运动可能导致月经周期紊乱、经量异常。 3. 加重痛经:海水的低温和身体的活动可能使子宫收缩加剧,加重痛经症状。 4. 影响水质:经血进入海水中会对水质造成一定影响。 5. 身体不适:在例假期间进行这类活动,身体容易疲劳,可能出现头晕、乏力等不适。 总之,为了自身的健康,来例假时应尽量避免下水和浮潜。如果行程无法更改,可以使用卫生棉条并做好防护措施,但仍存在一定风险。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院