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怎么快速瘦小肚子呢？
疾病：提问于 2013-12-04 12:59 -
病情描述：
怎么快速瘦小肚子呢？
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回答1
减肥需要持之以恒，所谓欲速则不达，另外还需要采取健康的方式，比如说仰卧起坐，呼啦圈，跑步等运动对于腹部减肥是有帮助的，在饮食方面要忌食高脂肪，高热量的食物，可以选择多吃一些新鲜的水果蔬菜或者是苦瓜汁有助于消脂，只要您坚持下去对于腹部减肥是有效果的，而且有益于身体健康。
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回答2
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