每天晚上喝点白酒对身体通常没有好处,反而可能带来多种不良影响,甚至存在健康风险。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.影响睡眠质量:虽能加快入眠速度,但大脑未充分休息,醒来易头晕、头痛。
2.损伤肝脏:加重肝脏代谢负担,长期可导致肝功能异常。
3.增加心血管疾病风险:可能导致血压升高,增加心脏病发作几率。
4.影响消化系统:刺激胃肠道黏膜,引发胃炎、胃溃疡等疾病。
5.影响神经系统:可能导致记忆力下降、注意力不集中等。
总之,每天晚上喝白酒并非有益之举,为了身体健康,应避免养成这样的习惯。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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