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慢性胃炎如何有效养胃？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2013-12-03 15:37 -
病情描述：
慢性胃炎如何有效养胃？
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回答1
慢性胃炎养胃需从饮食、卫生、情绪、运动和作息方面着手，包括规律进食、注意卫生、保持好心情等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮食：定时定量，选择易消化食物，避免刺激性饮品，戒烟酒。
2.卫生：不吃不洁或变质食物，防止细菌滋生影响恢复。
3.情绪：保持良好情绪，避免胃酸分泌异常影响胃炎治愈。
4.运动：适当运动，增强体质，促进胃肠蠕动。
5.作息：规律作息，不熬夜，保证充足睡眠和心情愉悦。
养成良好的生活习惯对慢性胃炎的调养至关重要，有助于促进康复。-
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