脚踝软组织肿胀的消退时间因人而异,取决于损伤程度、治疗方法、个人体质等。消肿方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.损伤程度:轻度肿胀可能在 1 - 2 周内消退,严重损伤可能需要数周甚至数月。 2.治疗方法:及时正确的处理能加快消肿。受伤后立即冰敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次。加压包扎可减少出血和肿胀。抬高患肢,促进血液回流。 3.个人体质:新陈代谢快、身体恢复能力强的人消肿相对较快。 4.休息:避免受伤脚踝负重和过度活动,保证充足休息。 5.药物治疗:可在医生指导下使用消肿止痛的药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、迈之灵片等。 总之,脚踝软组织肿胀的消退需要综合多种因素。在肿胀期间,应注意观察症状变化,如有加重或出现其他异常,及时就医。
患者的情况,可以吃一点活血化淤、止疼药物的,要注意休息,不可以过于劳累,不可以负重的。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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