小孩缺铁平时要注意多补铁,像你所说的症状就是缺铁微量元素导致的。比如脸色发白或者发黄,还有头晕疲倦、注意不集中很明显是缺铁性贫血了,儿童生长发育过程中铁元素需要量相对较多,如果小孩挑食的话会就会更加缺铁了,其实也没什么的,补铁就行。 小孩缺铁可以服用体恒健的铁之缘片,平时饭后服用两片这样,可以补铁还可以增加蛋白锌营养提高孩子食欲,我孩子用过一个月的疗程现在精神好了很多。另外小孩缺铁食补是必不可少的,平时做一些猪肝,红色肉类,猪血,鸡血,抄木耳给他吃,尽量符合小孩的口味吧.这些食物结合铁之缘片补铁改善缺铁的症状都是很有帮助的
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院