少吃脂肪类食物对预防脂肪肝有一定帮助,但并非绝对。脂肪肝的形成还与其他多种因素有关,如肥胖、糖尿病、酗酒、药物副作用、遗传因素等。 1.肥胖:体重超标,尤其是腹部脂肪堆积过多,会增加脂肪肝的发病风险。 2.糖尿病:血糖控制不佳,可导致代谢紊乱,促使脂肪在肝脏堆积。 3.酗酒:长期大量饮酒会损伤肝细胞,影响肝脏代谢,容易引发酒精性脂肪肝。 4.药物副作用:某些药物如他莫昔芬、胺碘酮等,可能影响肝脏功能,导致脂肪肝。 5.遗传因素:部分人由于遗传因素,肝脏对脂肪的代谢能力较弱,易患脂肪肝。 总之,预防脂肪肝不能仅依靠少吃脂肪类食物,还需综合考虑多种因素。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、避免酗酒、合理用药等,对预防脂肪肝至关重要。若怀疑有脂肪肝,应及时就医检查。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院