类风湿患者可以食用蛋白质食物吗？_即问即答

类风湿患者可以食用蛋白质食物吗？ 疾病：类风湿关节炎提问于 2013-11-25 12:24: 病情描述：

类风湿患者可以食用蛋白质食物吗？

回答1
类风湿关节炎患者适宜摄入适量蛋白质，以维持肌肉力量和关节功能，同时需关注整体饮食平衡，控制热量摄入，避免肥胖加重关节负担。推荐食物包括鱼类、瘦肉、豆制品和低脂乳制品，富含维生素的食物对缓解症状有益。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.鱼类：富含Omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症反应，适合类风湿患者。
2.瘦肉：提供优质蛋白质，避免过多饱和脂肪摄入，有利于肌肉健康。
3.豆制品：植物性蛋白质来源，低脂肪，易于消化吸收，适合日常食用。
4.低脂乳制品：补充钙质和蛋白质，强化骨骼，对关节有益。
5.新鲜蔬菜和水果：富含抗氧化剂和维生素，有助于减轻炎症，改善整体健康状态。
总之，类风湿患者可以安全地食用蛋白质食物，但应注重均衡饮食，选择健康蛋白质来源，并在医生指导下调整饮食结构，以促进关节健康和整体康复。
古洁若 主任医师风湿免疫科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：对各种风湿免疫疾病（系统性红斑狼疮、类风...
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回答2
你好，常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等. 同时注意保暖，不要着凉
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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