通过体温计测量排卵期,主要依靠基础体温的变化来判断。需准备专用体温计、做好记录、坚持测量、正确测量及分析体温曲线等。 1.准备专用体温计:选用精度较高的基础体温计,如电子体温计或水银体温计。 2.做好记录:准备专门的本子或使用手机 APP 记录每天的体温。 3.坚持测量:每天在同一时间测量,建议在早晨醒来后,未进行任何活动之前。 4.正确测量:测量时将体温计放在舌下或腋下,保持足够时间以获取准确读数。 5.分析体温曲线:排卵前体温相对较低,排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃,呈现双相体温曲线。 总之,利用体温计测量排卵期需要耐心和细心,持续观察体温变化,结合其他排卵监测方法,能更准确地把握排卵期。
吃过紧急避孕药来月经后安全期怎么算?
做完人流一个月同房了能吃紧急避孕药吗?
一般哪些人是不能吃避孕药的?
经常吃紧急避孕药对身体影响大吗?
避孕有哪些方式呢?
紧急避孕药一年之内最多可以吃几次?
口服避孕药所含雌激素会增强肝脏代谢能力,而许多维生素正是肝脏代谢多种物质过程中必不...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
产后一年内夫妻双方进行性生活,建议男方采用避孕套的方式来避孕。因为如果女性在产后服...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
避孕药主要是使用激素抑制卵巢排卵,改变子宫颈内分泌粘液,使精子和卵子无法结合成受精...
和秀魁 主任医师 广东省妇幼保健院
可在怀孕前接受手术,也可在上一次怀孕流产周数的前两周进行环扎,比如第一次怀孕是在孕...
朱宁湖 主任医师 广东省第二人民医院
临床上使用短效口服避孕药虽被广泛健康妇女作为常备药,但这类药物对个别人群也有一些禁...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
女性需要了解的避孕方法有以下几点:
一、安全套,“一夜风流”不能忘...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院