早泄且伴有手心虚汗,调理需综合考虑多方面因素,如生活习惯、心理状态、身体状况、治疗方法、中医调理等。 1.生活习惯:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,保证充足睡眠。适度运动,如慢跑、游泳等,增强体质。戒烟限酒,减少辛辣刺激性食物摄入。 2.心理状态:减轻焦虑、紧张等不良情绪,可通过冥想、深呼吸等方式放松。伴侣间加强沟通,建立良好的性关系。 3.身体状况:排查是否有前列腺炎、尿道炎等疾病,如有需及时治疗。同时,注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.治疗方法:可在医生指导下使用药物,如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等。也可考虑进行物理治疗,如脱敏训练等。 5.中医调理:咨询中医师,根据个人体质进行调理,可能会用到金锁固精丸、知柏地黄丸等。 总之,早泄及手心虚汗的调理需要综合多种方法,持之以恒,并在医生的指导下进行。同时,要有耐心和信心,逐步改善症状。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院