转头时颈椎总咯吱响,可能是关节摩擦、肌肉紧张、颈椎退变、韧带劳损、颈椎小关节紊乱等原因造成。 1.关节摩擦:颈椎关节间的软骨、滑膜等组织在活动时摩擦,产生响声。这通常是正常的生理现象,但如果频繁出现且伴有疼痛,可能提示关节软骨磨损。 2.肌肉紧张:长期低头、不良姿势等导致颈部肌肉紧张,活动时肌肉与骨骼摩擦产生响声。 3.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘脱水、骨质增生等退变改变,关节活动时易出现响声。 4.韧带劳损:颈部韧带长期受到牵拉或损伤,弹性下降,活动时可能发出响声。 5.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节的位置异常,活动时关节面不匹配,引起响声。 如果颈椎咯吱响频繁出现或伴有疼痛、麻木、头晕等症状,应及时就医,进行相关检查,如 X 线、CT 等,以明确原因,并在医生的指导下采取相应的治疗措施。平时要注意保持良好的姿势,避免长时间低头,适当进行颈部锻炼。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院