早泄和阳痿是常见的男性性功能障碍,其发病原因较为复杂。治疗药物包括 5 型磷酸二酯酶抑制剂、雄激素类药物、抗抑郁药等。饮食方面,可适当多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。同时,保持良好的生活习惯也很重要。 1. 药物治疗: 5 型磷酸二酯酶抑制剂:如*、他达拉非、伐地那非等,能改善阴茎勃起功能。 雄激素类药物:对于雄激素水平低下导致的阳痿,可补充十一酸睾酮等。 抗抑郁药:如舍曲林、帕罗西汀等,可延长射精潜伏期。 2. 食物调理: 富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、蛋类等,有助于维持身体机能。 富含维生素的食物:新鲜的蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,提供抗氧化物质。 富含矿物质的食物:如牡蛎、坚果等,补充锌、硒等矿物质。 温补肾阳的食物:如羊肉、韭菜等,有一定的辅助作用。 3. 生活习惯: 规律作息,避免熬夜。 适度运动,增强体质。 减轻压力,保持心情舒畅。 总之,早泄阳痿患者应及时就医,明确病因,在医生的指导下选择合适的治疗方法,包括药物治疗和饮食调理。同时,改善生活方式有助于提高治疗效果。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院