我这样是抑郁症吗？该怎么办？_家庭医生即问即答移动端

我这样是抑郁症吗？该怎么办？ 疾病：抑郁症提问于 2012-10-25 17:23: 病情描述：

医生，您好�� 我从小到大，性格都很开朗，话多，精神也很好，蹦蹦跳跳的很活跃，但是直到我2001年到一家韩资企业工作，慢幔的，公司竞争越来越加大，担心的事情就越来越多。比如，在我工作的部门，新来一个职员，我就特别想排挤他，怕他超越我，所以，我就特别不喜欢他，其实我知道，我们各自其实都不是坏人，但是我就是不喜欢他，看到他出了成绩我就会更加不喜欢他，我有时也问自己，以前自己不是很宽容别人很会问别人着想吗，怎么现在一点都不能容忍别人呢，其实我也知道自己不喜欢他的原因是应该我怕他做好了会和我有竞争，在现在的社会和都市，我相信每一企业里面都是有的，但是我发觉自己控制不了自己了，只要别人一提起那个人我就很讨厌，就会想起他的种种，然后心里就会涌起一团火，而且现在连看都不想看到他，一整天话也不想说话，就是他和我说话我也是很忡的和他说，故意想和他激化，我想惹的他不开心了我心里就会好受一点，精神高度紧张，有的时候甚至精神紧张的在走路的时候脚都迈不动了，我知道这是自己心里过度忧虑所致，所以自己一直注意调整自己，思想放开了，也学着不去想那些不开心的事了，现在好多了，但是不能和别人有矛盾，要是一有矛盾，我马上精神就会高度紧张起来，气的我要好长时间才能平静下来，请问医生，能有什么药物适合辅助治疗我这样的抑郁症吗？我感觉自己就是有点睡眠质量不好，容易醒，容易激动，一想到什么激动的事精神就高度紧张，心跳加快，其他的都没什么.

回答1
您好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现，考虑可能存在焦虑症的倾向，同时也不排除有抑郁和人格障碍的可能。导致你出现这种状况的原因，考虑跟你的性格、成长经历、家庭背景、思维反应模式以及你的三观都有很大关系。建议您抽时间到当地正规医院心理科做一下心理测评，以明确诊断，并根据病情需要，积极配合医生治疗。同时希望您平时不要把主要精力集中在不良事件上，要学会转移注意力，平时可以通过做深呼吸，冥想打坐，听舒缓音乐等来做自我调节。
李晓萍 副主任医师神经内科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长脑血管病的抢救治疗康复。对老年性疾呆...
回答2
不要给自己定上抑郁的帽子如果你抑郁的话就不会有任何兴趣来排挤你的新同事了心理上的问题是很难控制住的因为我也长期的受它的捆饶想要开心简单平和的生活谁不愿意呢? 尝试着给自己放个假吧或者有条件的话给自己一个长假,去做一些公益的职业不过你的这些都是你的性格造成的就像性格平和的人也在怪自己怎么没有脾气一样
朱海龙 主治医师脉管炎科 沈阳中北医院 (其他) 擅长：脉管炎的诊断治疗。