学生在成长过程中可能会遇到各种健康问题,比如感冒发烧、肠胃不适、运动损伤、心理压力、睡眠障碍等。这些问题有的常见,有的较为特殊,需要具体分析判断。 1. 感冒发烧:通常是由病毒或细菌感染引起,症状包括发热、咳嗽、流涕等。要注意休息、多喝水,必要时使用退烧药如对乙酰氨基酚、布洛芬等。 2. 肠胃不适:可能是饮食不当、消化不良、肠胃炎等原因。需调整饮食,避免油腻辛辣,严重时可服用多潘立酮、奥美拉唑等药物。 3. 运动损伤:常见于剧烈运动后,如肌肉拉伤、扭伤等。应立即停止运动,冷敷受伤部位,后期可热敷,使用云南白药气雾剂等。 4. 心理压力:学习任务重、人际关系等都可能导致。要学会自我调节,必要时寻求心理辅导。 5. 睡眠障碍:可能是作息不规律、精神紧张等引起。要保持良好的睡眠习惯,营造舒适的睡眠环境,严重时就医。 学生遇到健康问题不要慌张,要冷静判断,采取适当的措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院