牙龈出血和口臭可能由多种原因引起,如口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎、全身性疾病等。预防和治疗需从改善口腔清洁习惯、治疗口腔疾病、调整饮食、治疗全身性疾病等方面入手。 1.口腔卫生:养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线清洁牙缝。 2.治疗口腔疾病:牙龈炎和牙周炎患者需进行洁治、刮治等治疗。 3.调整饮食:减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入,多吃蔬菜水果。 4.全身性疾病治疗:如糖尿病患者要控制好血糖,血液病患者需针对原发病治疗。 5.定期检查:每半年或一年进行一次口腔检查,及时发现问题。 总之,预防和治疗牙龈出血和口臭需要综合多种方法,长期保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院