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膝关节术后有哪些运动应严格避免？
疾病：提问于 2024-09-19 11:32 -
病情描述：
膝关节术后应避免哪些运动?
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回答1
膝关节术后应避免高强度、高冲击、过度屈伸、扭转以及负重过大的运动，如篮球、足球、深蹲、登山、跳绳等。 1.高强度对抗运动：篮球、足球等，此类运动中膝关节易受到猛烈撞击和扭转，影响术后恢复。 2.高冲击运动：登山、跳绳等，会对膝关节造成较大压力，增加关节负担。 3.过度屈伸运动：深蹲时膝关节过度屈伸，可能导致伤口裂开或影响关节稳定。 4.扭转运动：如羽毛球中的急停急转，易损伤膝关节内部结构。 5.负重过大的运动：如扛重物行走，会加重膝关节磨损。 膝关节术后的运动选择要谨慎，遵循医生建议，逐步进行康复训练，以促进膝关节功能的良好恢复。
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回答2
术后应该静养休息的,逐渐恢复锻炼,避免运动幅度过大。
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- 张建辉 主任医师 超声科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等) 擅长：专门从事超声诊断临床工作。
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