失眠可能引发多种并发症,如记忆力减退、免疫力下降、焦虑情绪、心血管疾病、内分泌失调等。抑郁症和失眠症常相互关联,两者相互影响。 1. 记忆力减退:长期失眠会影响大脑的休息和恢复,导致记忆力、注意力和思维能力下降。 2. 免疫力下降:睡眠不足会削弱免疫系统功能,使人更容易患病。 3. 焦虑情绪:失眠容易引发焦虑,而焦虑又可能加重失眠。 4. 心血管疾病:失眠可能导致血压升高、心率不齐等,增加心血管疾病的风险。 5. 内分泌失调:影响激素分泌,如导致甲状腺功能异常、女性月经紊乱等。 6. 抑郁症与失眠的关系:抑郁症患者常伴有失眠症状,而长期失眠也可能诱发抑郁症。失眠会影响情绪调节,加重抑郁情绪;抑郁症的心理和生理变化也会干扰睡眠。 总之,失眠的危害不容忽视,若出现失眠及相关症状,应及时寻求专业帮助,调整生活方式,必要时接受治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院