强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱、骶髂关节等。症状多样,严重影响生活。饮食和日常注意也很重要。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.症状:下腰背或臀部疼痛,晨起僵硬,活动后缓解;脊柱强直、畸形;外周关节疼痛、肿胀;眼部炎症;心血管、肺部等系统受累。
2.饮食:多吃富含蛋白质、钙的食物,如鱼肉、牛奶等;少吃辛辣、油腻食物。
3.日常注意:保持良好姿势,避免长时间弯腰;坚持适量运动,如游泳、瑜伽;注意保暖,避免寒冷刺激;保证充足睡眠,避免劳累;定期复查,监测病情。
4.治疗:常用药物有非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、抗风湿药(如柳氮磺胺吡啶),需遵医嘱用药。
5.病情监测:关注疼痛程度、关节活动情况等,如有异常及时就医。
强直性脊柱炎需综合治疗和管理,患者要积极配合,以提高生活质量。
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