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首次性生活面对裸体女友无法勃起，如何改善？
疾病：勃起障碍提问于 2024-09-19 11:23 -
病情描述：
我以前和女朋友在一块会经常勃起，但是到了第一次时，她裸体站在面前却勃不起来，试了两个晚上都以失败告终，也不怎么紧张，请问要如何改善？
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回答1
性生活中首次出现勃起障碍，可能与心理因素、身体疲劳、性经验不足、激素水平异常、基础疾病等有关。 1.心理因素：首次性生活可能因过度期待或焦虑而影响勃起。应调整心态，放松心情，避免给自己过大压力。 2.身体疲劳：近期过度劳累、睡眠不足等，都可能导致性能力下降。保证充足休息，合理安排工作和生活。 3.性经验不足：缺乏性知识和技巧，可通过学习正确的性知识，增加彼此的沟通和了解来改善。 4.激素水平异常：如雄激素水平降低，会影响性功能。必要时可就医检查激素水平。 5.基础疾病：患有糖尿病、高血压等慢性疾病，可能影响血管功能，导致勃起问题。积极治疗基础病，控制病情。 偶尔出现这种情况不必过于紧张，调整生活方式和心态，如问题持续存在，建议及时就医，寻求专业帮助。
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回答2
考虑还是缺乏经验，建议你可以叫女朋友帮你勃起，不一定要自己勃起，下次试试看，应该问题不大的。
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