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胆结石最大 14mm，少吃肉不疼，日常如何护理？
疾病：胆结石提问于 2024-09-19 12:11 -
病情描述：
胆结石，不吃太多肉就不会疼，结石最大有14mm，请问日常该怎么护理？
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回答1
胆结石患者日常护理需注意饮食、运动、作息、情绪、定期复查等。 1. 饮食：避免高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食规律，定时定量进餐。 2. 运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，促进胆汁排泄。 3. 作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于维持身体正常代谢。 4. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免影响肝胆功能。 5. 定期复查：每半年至一年进行一次超声检查，观察结石变化，如有异常及时治疗。 胆结石患者做好日常护理有助于控制病情，减轻症状，但如果出现疼痛加剧、发热、黄疸等症状，应及时就医。
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回答2
你好，不要吃动物内脏，蛋黄，巧克力等富含胆固醇的食物，可以进食豆制品，忌辛辣刺激。
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